분류 전체보기 (54) 썸네일형 리스트형 우리가 주변의 악한 사람들을 인식하고 대처하는 법 삶을 살아가면서 우리는 예상치 못한 충격을 경험합니다.특히 신뢰했던 사람들에게 상처를 입거나 깊은 관계 속에서 고통을 겪는 일이 많습니다.그렇다면 우리는 어떻게 악한 사람들을 인식하고 그들의 영향으로부터 자신을 보호할 수 있을까요?철학자들의 가르침과 현실적인 사례를 바탕으로 이 문제를 깊이 있게 탐구해 보겠습니다.악한 사람들의 특징과 인식 방법1. 외적인 매력 뒤에 숨겨진 진짜 모습처음 만나는 사람들은 종종 매력적이고 친절한 모습으로 다가옵니다.이들은 뛰어난 사회적 기술을 갖추고 있어 쉽게 사람들과 친해질 수 있습니다.하지만 철학자들은 겉모습에만 의존하지 말라고 경고합니다.시간이 지나면서 그들의 본성이 드러날 수 있기 때문입니다.예를 들어, 대화에서 항상 자신이 중심이 되려 하거나, 다른 사람의 이야기에.. 건강한 삶을 위한 핵심 원칙: 수면, 영양, 운동 현대 사회에는 건강과 관련된 다양한 정보가 넘쳐나지만, 과학적으로 검증되지 않은 잘못된 정보도 많습니다.건강한 삶을 위해 꼭 실천해야 할 핵심 원칙을 정리해 보겠습니다.1. 수면: 건강의 기초충분한 수면이 필수!"4시간만 자도 건강하다"는 주장은 잘못된 정보입니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 치매 위험이 증가할 수 있습니다.하루 7~8시간의 숙면이 권장되며, 수면 부족은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.미국에서 서머타임이 도입될 때 1시간 수면이 줄어들면 심장마비 발병률이 급증하는 연구 결과가 있습니다.학생들의 학습능력 향상을 위해 학교 시작 시간을 늦추면 SAT 점수가 상승하는 경향이 나타났습니다.성실한 사람일수록 시간을 효율적으로 관리하여 충분한 수면을 확보합니다.수면 부족의 부작용감정 조절이 어.. 인간관계의 본질과 고독에 대한 철학적 고찰 우리는 살아가면서 수많은 인간관계를 맺으며, 그 안에서 상처를 받기도 하고 배움을 얻기도 합니다.하지만 인간관계는 결코 쉽지 않습니다.나이가 들고 경험이 쌓일수록 더 지혜로워진다고 생각하지만, 여전히 관계 속에서 고민하고 어려움을 겪습니다.이번 글에서는 철학자 쇼펜하우어의 사상을 바탕으로 인간관계에 대한 색다른 시각을 나누고자 합니다.그는 인간이 본질적으로 고독하며, 많은 불행이 인간관계에서 비롯된다고 주장했습니다.이러한 관점을 통해 인간관계를 어떻게 바라보아야 할지 고민해 봅시다.1. 인간관계에서 비롯되는 불행과 배신인간은 기본적으로 타인의 기대와 반응에 영향을 받으며 살아갑니다.하지만 쇼펜하우어는 인간의 본질적인 속성이 배신과 이기심에서 비롯된다고 보았습니다.따라서 인간관계에서는 늘 신중해야 하며, .. IQ, EQ, 그리고 MBTI: 우리가 오해하는 지능과 공감 1. IQ(지능지수)란 무엇인가?IQ는 인간의 지적 능력을 측정하기 위해 고안된 검사입니다.하지만 단순한 점수만으로 한 사람의 지능을 완벽하게 평가할 수는 없습니다.IQ는 상대 평가 방식으로 측정되며, 특정한 표본을 기준으로 점수가 매겨집니다.극단적으로 높은 IQ 점수는 표본과 표준편차의 설정에 따라 달라질 수 있으며, IQ 200 이상의 점수를 현실적으로 측정하기 어려운 이유도 여기에 있습니다.또한, IQ 검사는 창의력, 언어 능력, 사회적 지능 등 다양한 요소를 반영하지 않습니다.따라서 IQ 점수가 높다고 해서 반드시 천재적인 사고력을 가진 것은 아니며,반대로 점수가 낮다고 해서 지능이 부족한 것도 아닙니다.2. EQ(감성지능)란 무엇인가?EQ(감성지능)는 감정을 인식하고 조절하며, 타인의 감정을 이.. 착한 사람이 손해 보지 않는 법: 경계를 지키는 지혜 사람들은 익숙한 것을 당연하게 여깁니다.그리고 그 익숙함이 쌓이면 마치 권리처럼 받아들여지게 됩니다.우리가 베푸는 친절과 도움도 처음에는 감사받지만, 시간이 지나면 그것이 당연한 것이 되어버립니다.결국, 더 이상 고마움을 표현하지 않게 되고, 심지어 도와주지 않으면 서운해하거나 불평하기도 합니다.이러한 상황을 자주 경험하는 사람들이 있습니다. 바로 '착한 사람'입니다.착한 사람이 겪는 문제착한 사람들은 부탁을 받으면 거절하지 못하고, 한 번 도와주면 계속 도와주게 됩니다.그러나 시간이 지나면 사람들은 더 이상 도움을 특별하게 여기지 않고, 도와주지 않으면 오히려 불만을 가지게 됩니다.더 나아가, 겉으로는 아무렇지 않은 척하면서도 속으로는 도움을 주던 사람을 옹졸하게 평가하는 경우도 있습니다.결국, 도움을.. 혼자만의 시간을 통해 성장하는 법 우리의 일상은 끊임없는 자극으로 가득 차 있습니다.TV, SNS, 음악, 그리고 수많은 모임까지…하지만 우리는 정말 성장하고 있을까요?‘고독’이야말로 진정한 성장을 위한 열쇠입니다.혼자만의 시간이 성장의 열쇠다대부분의 사람들은 외로움을 피하려 합니다.그러나 혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 인생이 달라질 수 있습니다.혼자만의 시간을 생산적으로 활용하는 사람들은 책을 읽고, 생각을 정리하며, 연습하고, 배우는 데 집중합니다.이러한 시간이 쌓이면 내면이 단단해지고, 결국 더 큰 성취로 이어집니다.자기력을 키우는 고독의 시간젊을수록 자신이 특별하다고 믿으며 막연한 목표를 세우기 쉽습니다.그러나 진정한 성장은 현실을 직시하고 구체적인 행동을 통해 이루어집니다.인정과 칭찬에 의존하기보다 스스로를 객관적으로.. 미래학자가 바라본 AI 시대, 지금의 교육은 적합할까? 최근 인상 깊은 강연 영상을 보았다.이 강연에서는 AI의 빠른 발전이 미래의 직업 환경에 미치는 영향과,현재 우리의 교육이 이러한 변화에 제대로 대응하고 있는지에 대해 고민하는 내용을 담고 있었다.1. AI 발전과 직업의 변화AI 기술이 급속히 발전하면서 많은 직업이 사라질 가능성이 커지고 있다.과거 전화 교환수라는 직업이 사라진 것처럼, 변호사나 판사와 같은 전문직도 AI가 충분히 대체할 수 있다는 전망이다.2. 현재 교육 시스템의 문제점현재 학교와 학원에서 배우는 지식이 과연 미래 사회에서도 유효할지 의문이다.주입식 교육으로는 급변하는 사회에서 창의적이고 유연한 인재를 키우기 어렵다.3. 창의적 인재가 필요한 시대AI가 따라잡을 수 없는 인간 고유의 창의성, 비판적 사고력, 새로운 가치를 창출하는 능.. 육회나 생간 좋아하세요? 절대 먹으면 안 되는 이유! (내과 전문의의 경고) 많은 분들이 육회나 생간, 천엽 등 신선한 음식을 즐기시죠.저 역시 과거엔 즐겨 먹었지만, 최근 내과 전문의의 경고를 듣고 나서 완전히 끊게 되었습니다.이번 글에서는 내과 전문의가 직접 밝힌 육회와 생간, 생닭 섭취의 위험성에 대해 자세히 정리했습니다.육회와 생간, 왜 위험할까요?육회 자체에는 기생충 위험이 비교적 낮습니다.하지만 함께 제공되는 소의 간이나 천엽은 기생충 감염 가능성이 매우 큽니다.특히 소의 간에는 개회충과 같은 기생충 유충이 존재할 수 있으며,이 유충은 장벽을 뚫고 혈관을 통해 폐, 간, 눈, 심지어 뇌까지 이동할 수 있습니다.기생충 감염으로 생길 수 있는 질병이런 유충의 이동으로 다음과 같은 심각한 질병이 발생할 수 있습니다:실명: 유충이 눈으로 침투하면 시력을 잃을 수 있습니다.뇌염.. 난세의 영웅학 - 조조의 리더십과 도전정신 난세의 대표적 영웅인 조조로부터 얻을 수 있는 인생의 지혜를 정리했습니다.다음은 강조된 핵심 주제들입니다.📌 핵심 주제1. 시대를 앞서가는 선제적 대응난세의 영웅은 시대의 흐름을 가장 먼저 인지하고 과감하게 행동합니다.남들이 망설일 때 선제적으로 움직이며 시대를 주도하는 것이 중요합니다.조조는 주변의 눈치를 보지 않고 과감히 움직여 역사의 흐름을 바꾸고 주도한 인물입니다.2. 조조의 인재 경영과 리더십조조의 탁월한 리더십은 능력 중심의 인재 선발과 신뢰 기반의 관리에서 드러납니다.그는 난세에서도 부하들의 능력을 철저히 평가하여 인재를 뽑고,심지어 개인적 희생을 감수하면서까지 부하들에게 신뢰를 주었습니다.이는 진정한 리더의 모습이며, 그의 주위로 뛰어난 인재들이 모여들게 된 이유이기도 합니다.3. 도전 .. 성공의 비결: 실패를 피하는 법 많은 사람들이 성공의 비법을 궁금해합니다.특히, 유명한 투자자들이나 사업가들이 성공을 어떻게 이뤄냈는지에 대한 질문이 끊이지 않죠.오늘은 찰리 몽거와 워런 버핏 같은 세계적인 투자자들의 성공 비결을 통해 배울 수 있는 중요한 교훈들을 소개하고자 합니다.이들의 철학은 단순히 "성공하는 법"을 아는 것이 아니라, "실패하지 않는 법"을 배우는 데 있습니다.1. 성공은 실패를 피하는 것찰리 몽거는 성공을 단순히 이루는 것이 아니라, 실패를 피하는 것에서부터 시작된다고 강조합니다.많은 사람들이 성공한 사람들의 습관을 따라하려 하지만, 실제로 중요한 것은 실패한 사람들의 공통점을 분석하고 그것을 피하는 것입니다.실패를 피하는 것만으로도 성공에 한 걸음 다가갈 수 있습니다.2. 망하는 법을 먼저 배우고 그것을 피하.. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 목록 더보기
